Site officiel de la FFRandonnée Indre
Sans prise en charge, les conséquences du diabète participent à diminuer l’espérance de vie.
Non dépisté ou mal contrôlé, le diabète détériore le fonctionnement des organes vitaux et entraîne de graves problèmes de santé : cécité, insuffisance rénale, maladies cardio-vasculaires ou amputation.
600 000 personnes en France sont diabétiques sans le savoir car la maladie s’installe peu à peu avec peu de symptômes au départ.
Êtes-vous à risque ? Testez votre risque de développer un diabète de type 2 avec le « test diabète «
La prévention est possible : contrôle du poids, alimentation saine, activité physique régulière comme la randonnée. En savoir plus sur la prévention https://www.contrelediabete.fr/des-conseils-protegez-vous.html,
Des associations FFRandonnée proposent des randonnées douces. Certaines sont labellisées Rando Santé® pour les plus fragiles. Retrouver les associations labellisées Rando Santé® .
FFRandonnée 05 juillet 2016
GR® de Pays de Valençay
Découvrez le Sentier Découverte Benjamin Rabier, téléchargez les Randofiches®
GR® de Pays Val de Creuse
Pour cheminer le long de la vallée de la Creuse, téléchargez les Randofiches
GR® de Pays Sur les Pas des Maîtres Sonneurs
Pour cheminer au pays de George Sand, téléchargez les Randofiches
Promenades et Randonnées
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EVENEMENT : LE TOUR DE L'INDRE DES CLUBS 2024
Le Tour de l'Indre des Clubs sur les ondes de FRance Bleu Berry tout l'été, dans la chronique "Les sentiers du Berry", du lundi au vendredi, à 9h40 et 17h15. Le tour de l'indre des clubs 2024 - Site officiel de la FFRandonnée Centre-Val de Loire (ffrandonnee.fr)
Cliquez ici pour écouter les épisodes de la chronique sur FRance Bleu Berry : En balade sur les sentiers du Berry en réécoute sur France Bleu – Émission sur France Bleu
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