Dans sa rubrique « La vie intérieure » sur France Culture, le psychiatre Christophe André nous rappelle les bienfaits de la marche.
Marcher, se retrouver seul en n'ayant d'autre but que de se retrouver soi-même, nourrir son rapport à soi et ainsi s'ouvrir au monde : Christophe André nous raconte les bienfaits de la marche.
FFRandonnée 28 mai 2019
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GR® de Pays Sur les Pas des Maîtres Sonneurs
Pour cheminer au pays de George Sand, téléchargez les Randofiches
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