Site officiel de la FFRandonnée Indre

Quelle alimentation contre le coronavirus (Covid-19) ?

Les défenses immunitaires aident à combattre le virus. Une alimentation appropriée les renforce.

L’alimentation est au cœur de la régulation de l’immunité. Elle module en effet notre capacité à nous défendre de manière optimale,
La priorité est bien sûr de conserver une alimentation équilibrée, confinement ou pas. Il n’existe à ce jour pas de pénurie d’approvisionnement, c’est donc tout à fait possible.
Consulter les 10 points clés d’une alimentation propre à renforcer les défenses immunitaires et des conseils pratiques sur le ravitaillement et la préparation des aliments. 
www.sante-et-nutrition.com

FFRandonnée 28 mars 2020

Publié le 28/03/2020

Randofiches

 

GR® de Pays Val de Creuse

Pour cheminer le long de la vallée de la Creuse, téléchargez les Randofiches

 

 

Suivez-nous

Publications

 
 
Calendrier départemental
 
 
 
 
 
 
Balises 36
 
> Toute l'actualité de la FFRandonnée Indre dans la gazette du comité
 
 
 
 
 

Signalez une anomalie

Devenez sentinelle des sports de nature

 

 

 

 

Passion Rando

Passion Rando magazine

cliquez sur la couverte pour avoir un aperçu du magazine

 
Disponible en kiosque ou à l'abonnement, Passion Rando vous propose toujours plus d’idées de randonnées partout en France et à l’étranger.

En savoir plus