Site officiel de la FFRandonnée Indre
Les défenses immunitaires aident à combattre le virus. Une alimentation appropriée les renforce.
L’alimentation est au cœur de la régulation de l’immunité. Elle module en effet notre capacité à nous défendre de manière optimale,
La priorité est bien sûr de conserver une alimentation équilibrée, confinement ou pas. Il n’existe à ce jour pas de pénurie d’approvisionnement, c’est donc tout à fait possible.
Consulter les 10 points clés d’une alimentation propre à renforcer les défenses immunitaires et des conseils pratiques sur le ravitaillement et la préparation des aliments.
www.sante-et-nutrition.com
FFRandonnée 28 mars 2020
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GR® de Pays Val de Creuse
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Promenades et Randonnées
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EVENEMENT : LE TOUR DE L'INDRE DES CLUBS 2024
Le Tour de l'Indre des Clubs sur les ondes de FRance Bleu Berry tout l'été, dans la chronique "Les sentiers du Berry", du lundi au vendredi, à 9h40 et 17h15. Le tour de l'indre des clubs 2024 - Site officiel de la FFRandonnée Centre-Val de Loire (ffrandonnee.fr)
Cliquez ici pour écouter les épisodes de la chronique sur FRance Bleu Berry : En balade sur les sentiers du Berry en réécoute sur France Bleu – Émission sur France Bleu
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